Alextek ~ Undervisning i Alexanderteknikk

Ønsker alle en god sommer med et morsomt sitat fra en av mine studenter!

28 June 2016

“Jeg har nå hatt 6 timer i Alexanderteknikk med Elisabeth, og er rett og slett blitt forvandlet fra en bakoverlent pingvin, til en rak og fin løve!

Jeg har hatt kroniske spenninger i nakke og skuldre i over 4 år snart og har tidligere vært på turné hos fysioterapeuter og kiropraktorer. Jeg er ennå spent, men trykket er betydelig mindre og jeg har utviklet en kroppsbevissthet som gjør at jeg kjenner spenningen bedre og kan korrigere meg i posisjoner som jeg pga teknikken forstår er ugunstige..”

Tom Vikestad

Til toppen av siden